Apnée
En savoir plus
L'apnée - ou Plongée Libre - tu la pratiques sans même le savoir, regardes plus bas ...
Où pratiquer
Dans l’eau, elle peut se pratiquer en piscine ou en milieu naturel, avec ou sans palmes, à la verticale, à l’horizontale ou en statique sans déplacement.
Contact
NOM : BOROT
Prénom : Olivier
Mail : olivier.borot.plongee@gmail.com
Site CSNA
Discipline que tu pratiques pour la plupart sans le savoir, l’apnée consiste à simplement arrêter volontairement de respirer.
C’est un très bon moyen de découvrir des milieux naturels en vacances par exemple sans avoir trop de matériel à amener. Cette discipline se pratique également en compétition soit en piscine (apnée horizontale et statique) soit en milieu naturel (apnée verticale).
L’apnée est aussi la base de plusieurs disciplines
Certains surfeurs pratiquent aussi l’apnée pour mieux appréhender les vagues
L’équipement de l’apnée :
Palmes chaussantes, elles peuvent être longues avec une voilure en plastique, en fibre de verre ou fibre de carbone certains utilisent des monopalmes
Masque petit volume en général de couleur noir (le verre n'est pas teinté pour la sécurité)
Combinaison : ce sont souvent des mono-pièces avec une fermeture dorsale ou des deux pièces sans fermetures en néoprène lisse à l’intérieur
